2017年4月21日仁愛書院106教室15級(jí)生物工程1班全體同學(xué)開展“認(rèn)知自我”主題心理活動(dòng)，活動(dòng)目的在于讓同學(xué)們能夠更好地了解自己，從而能夠找到最適合自己的發(fā)展方向。

當(dāng)天晚上七點(diǎn)半在全體同學(xué)到來的前提下，心委組織大家圍一圈坐下，首先先帶大家玩了小廚師的遊戲。先找了一名志願(yuàn)同學(xué)做小廚師，抽掉他的凳子。由小廚師點(diǎn)一盤菜，所需的配料由小廚師指定，由同學(xué)們來?yè)?dān)任配料。被選定的同學(xué)跟在小廚師後面圍繞場(chǎng)地轉(zhuǎn)圈，配料個(gè)數(shù)須得大于四個(gè)小于八個(gè)。待小廚師準(zhǔn)備好後，喊一聲下鍋，大家便開始搶座位，沒有搶到座位的人便要接受懲罰。這個(gè)遊戲首先讓大家進(jìn)入了狀態(tài)，活躍了現(xiàn)場(chǎng)氛圍，而且打亂了同學(xué)們的座位。接下來又做了三輪。

之後便讓同學(xué)們拿出事先準(zhǔn)備好的紙筆，畫上自己覺得能代表自己的物體或者圖案，讓想要展示自己畫的同學(xué)上來向大家說說為什麼畫這種物體，代表了自己什麼。展示完畢之後讓同學(xué)們?cè)谧约旱募埳蠈懮厦?。隨便亂傳給其他同學(xué)，那個(gè)同學(xué)再傳給其他同學(xué)，心委說停之前不能停。心委說停之後，同學(xué)們停下來在傳到自己手上的紙上寫下對(duì)紙主人的評(píng)價(jià)或印象。然後再接著傳給其他同學(xué)，重複四五次。遊戲結(jié)束，每位同學(xué)把自己拿到的紙交給紙的主人，大家可以認(rèn)真看看別人給自己的評(píng)價(jià)。最後心委總結(jié)。

開展本次心理活動(dòng)，最重要的是遊戲過後的思考。紛繁的思考能無限提升遊戲本身所賦予的意義。每個(gè)人都要用一輩子的時(shí)間去認(rèn)識(shí)和了解自己，但到最後仍然不能百分之百認(rèn)識(shí)，隻是認(rèn)識(shí)的程度不一樣。每一個(gè)成功的人都是自我認(rèn)識(shí)程度比較高的人，隻有認(rèn)識(shí)和了解自己才知道什麼樣的事情適合自己，才知道自己要用什麼方法去面對(duì)。通過本次活動(dòng)，讓同學(xué)們意識(shí)到認(rèn)知自我的重要性。讓大家有一個(gè)適合自己人生道路上正確的認(rèn)知判斷能力，真正了解自己，為自己確立一個(gè)正確的發(fā)展方向。