為提高學(xué)生的心理素質(zhì)，2016年3月22日，我校15級(jí)制藥工程三班在仁愛書院405召開“增強(qiáng)心理健康意識(shí)，做合格大學(xué)生”主題心理班會(huì)。

      在班會(huì)開始時(shí)，心理委員首先指出在大學(xué)這段旅程之中我們會(huì)面臨新的問題、新的任務(wù)、新的選擇，需要我們做出調(diào)整。她認(rèn)為“增強(qiáng)心理意識(shí)”首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要善于同別人表達(dá)自己的情感和想法。其次是班委們特意準(zhǔn)備了一些互動(dòng)遊戲，遊戲過程中同學(xué)們積極參與，比如“解手鍊”“四人五足”等等。這些小遊戲旨在放松同學(xué)們身心，解決內(nèi)心的壓力，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)。大家紛紛表示，我們應(yīng)該正視心理疾病，關(guān)注心理健康，常懷一顆平常心去面對(duì)生活，多一點(diǎn)信任，少一點(diǎn)猜疑，多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱，這樣心理才會(huì)更健康。

    同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)過程中，注意力集中，反應(yīng)積極，給每位學(xué)子留下了深刻的印象。大學(xué)生心理健康這一課是每個(gè)人必須經(jīng)曆的，要保持真正的健康才能更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值。同時(shí)，相信我班同學(xué)在以後的學(xué)習(xí)生活中能夠以更陽光、更自信的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)未來。